Tips kring motivation!

För ett tag sedan la jag upp en text kring motivation på min instagram (@sportperformancecenter),…

Bli av med din tennisarmbåge!

Ok, lite clickbait på den här rubriken, jag ber om ursäkt för det. Men anledningen…

1 Shares

Boktips!

Nu är det bokrean och när jag såg en annons om det fick jag idén…

Alla hjärtans dag!

Brukar ni fira alla hjärtans dag?! Jag och min sambo är lite dåliga på det…

Min personliga träning!

Du som är PT måste väl träna varje dag va? Brukar folk säga… men om…

Patrick Rapp ny bloggare på SportHälsa

Första inlägget!

Hej! Jag heter Patrick Rapp och är ny bloggare här på SportHälsa! Det här ska…